Grafik Hindernisse beseitigen
«Hindernisse beseitigen»

Psychologische Einzelberatung / Zweierberatung

eher kurzfristig; Dauer jedoch vom Klienten / von den Klienten abhängig

Die Beratung hilft Ihnen möglichst schnell wieder Wohlergehen und Ausgeglichenheit herzustellen. Ihre Problematik wird strukturiert und lösungsorientiert bearbeitet.

Sie haben ein ganz spezielles Anliegen, das sie benennen und beschreiben können. Sie stoßen beispielsweise in bestimmten Situationen oft auf gleiche für Sie unverständliche Reaktionen Anderer, entdecken bei sich immer wieder ähnliche Verhaltensmuster, die Ihnen missfallen oder haben erkannt, dass eine Begebenheit oder ein Erlebnis Sie stark aufwühlt bzw. belastet. Sie befinden sich im privaten oder beruflichen Umfeld in einer starken Anspannung evtl. Krise aufgrund von Beziehungsproblemen, anstehenden Veränderungen oder Überforderungs-momenten.

In der Beratung wird darauf gezielt der Focus gelegt. Wir erarbeiten gemeinsam Lösungswege und Interventionen, die Ihrer(n) Persönlichkeit(en) entsprechen und die es Ihnen ermöglichen, Selbsthilfe zu leisten. Natürlich begegnen Ihnen hier Einfühlungsvermögen, Verständnis und Vertraulichkeit.

Bei Bedarf werden Ihnen Entspannungsverfahren wie Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation vermittelt.

Die Dauer eines Gesprächs beträgt in der Regel 60 Minuten, kann aber individuell mit Ihnen vereinbart werden.